黒酢

本サイトのコンテンツに「ソプラノ・アスリート」というのが未公開ながらあります。
その中に黒酢の比較コーナーがありまして、私、推奨の黒酢を紹介してます。　
実は黒酢に、はまっているのです。
血液サラサラ、肝臓元気、コレステロール下げ…あるある大事典では有りませんが、効果を実感しております。

写真は日頃、私が愛用している銘柄…「鎮江の熟成本黒酢」￥1,000-くらいだったと思います。
夕ご飯の後に薄めてコップ一杯飲んでますが、普通の食用酢に比べれば、
すっぱさは控えめで飲みやすいかな…。
体重が落ちたかというと…？です（^_^;;

空咳→

ドイツW杯が始まってから、深呼吸をするとむせる症状が続いています。
また日本が弱いので、治る気配がありません。　気管支が炎症を起こしてるのかもしれませんが、湿った咳ではないのです。
たぶん寝不足、生活リズムの乱れが原因でしょう。　

本日は飲み会。　帰宅後、酔ってますが、吹いてみたくて２０分くらい試してみました。　力が入るばかりでいいことなし。　それに咽るし････。

今週はレッスンがなし。　明日は、部長のレシピで酒のつまみを作って、写真とり。　ついでに「もんじゃ」家庭版も写真にとってみますか。　

軽く咳

２，３日前から、大きく深呼吸すると軽く咳き込む時があります。
風邪ではないのですが、気管支の奥がキモーチむずがゆいような感覚です。
サックスを吹いてみると、たまにむせてしまい、困っています。
こういう経験された方、いらっしゃいますか？

ドイツWカップ、初戦ボロ敗のせいかも｡｡｡｡

江戸さん+京桜さん+長男+赤ちゃん

江戸さん。　赤ちゃん誕生、おめでとうございます。

シェイバー

ラクールの50エチュードが、セルマージャパンで売っていることを教えてもらいました。　ですが渋谷は遠いし、何か疲れるなあの街･･年だよな。　なもんで、八王子の下倉楽器店に在庫確認したところ、ありました。　やはり楽器屋で買うものなのですね･･･アマゾンではその教則本を扱ってません。

アマゾンでひげトリマーってのが安かったので、以前買った覚えがあります。　本やＣＤだけじゃないんですよね。　
そうは言ってもシェイバーは男の必需品、毎日使いますから、アマゾンで買うわけには行きません。　わたしはかれこれ２０年来、フィリプスの３枚歯です。
深ゾリが効くのは松下やブラウンの電動リニアタイプでしょう。　しかしスチールネットの耐久性が、フィリプスに比べるとどうしても落ちます。
昔、肌に強く当てすぎ、ネットが破け皮膚まで剃ってしまったことがあって、それ以来リニアタイプはどうも敬遠します。

使っていたものが、ボロボロになったので、先週一番安いやつを立川ビックカメラで購入。　
やはり新品は切れ味がいい。　首周りのくせ毛がキレイに剃れます。
カミソリまけして、肌に赤ポチもできません。　満足満足。
歯ブラシとシェイバーは新しいのがいい。　畳と○○も新しい方がいい、とは言
いますが、手コロ同盟の人が見ているかもしれないので、それには触れません。